体の管理

どんゴリ（@dongori_momoki）です。 どんゴリ 肉体労働は体を壊すリスクが高いのは紛れもない事実です。早く辞めるために最良の方法をお伝えします。 肉体労働は体を使う仕事で...

どんゴリ（@dongori_momoki）です。 どんゴリ 「肉体労働をすれば痩せる」といことはありません。10年やってみて、むしろ病気になるリスクが高いと感じたのでその理由をお話しします。 ...